你是否有入睡困难？

你是否有早醒现象？

你是否醒后难以再入睡？

你是否梦多甚至频繁做噩梦？

你是否试过晚上早早入睡，白天却精力不足？

如何判断你的睡眠质量好坏？

新一期的中医大讲堂，将由河源市中医院大内科主任、广东省名中医卢利员（主任中医师）为大家科普关于睡眠的健康知识，欢迎来河源市文化馆一起学习！

卢利员

河源市中医院大内科主任,主任中医师,广州中医药大学客座教授,广东省名中医,河源市神经内科学会副主委；河源市中医学会副会长；河源市肿瘤内科学会副主委；河源市心脑同治学会副主委；河源市医学会专家库专家成员。